Insônia às duas da manhã.

 Noite acesa
 Acordar no meio da madrugada nem sempre é falta de sono. Às vezes, é a mente
tentando resolver, no silêncio da noite, tudo aquilo que foi adiado durante o dia.



Eu desenvolvi uma técnica infalível para dormir: contar cachorros. Ovelha nunca funcionou
para mim, acho que por falta de intimidade, nunca convivi com ovelha nenhuma. Então eu
conto os meus cachorros, um por um, imaginando cada um pulando uma cerquinha. O
problema é que são só quatro, a contagem acaba rápido, e aí a Pandora se recusa a pular
de novo, o Bartô fica preso na cerca, e quando eu percebo estou administrando um canil
imaginário às duas da manhã em vez de dormir. A técnica é infalível no sentido de que falha
sempre.
Porque a verdade é que insônia não é um problema de contagem. É um problema de
agenda. A minha cabeça descobriu que a madrugada é o único horário em que eu não
tenho reunião, não tenho texto para entregar, não tenho ninguém precisando de mim, e
decidiu marcar todos os assuntos pendentes para esse horário. Duas da manhã é o horário
comercial da minha angústia. Ela abre o escritório pontualmente e vem com a pauta pronta:
aquele problema de trabalho que eu vinha adiando, aquela conversa mal resolvida, aquele
plano adiado, e, de brinde, um constrangimento de 2009 que ela guarda no arquivo morto
só para essas ocasiões.
Eu já tentei de tudo. Chá, respiração, aquele áudio de chuva que promete relaxamento
profundo e entrega goteira. Nada resolve, porque nada disso ataca a causa. A causa é que
eu passo o dia inteiro ocupado demais para sentir qualquer coisa, e sentimento não expira,
ele acumula. O que eu empurro para depois às três da tarde volta cobrando juros às duas
da manhã. A insônia, no fundo, é a caixa de entrada emocional que eu me recuso a abrir de
dia.
E desconfio que não sou só eu. Desconfio que exista uma multidão silenciosa acordada
nesse exato horário, cada um na sua cama, todos administrando seus canis imaginários e
suas pautas noturnas, todos se achando os únicos. A cultura da produtividade nos ensinou
a preencher cada minuto do dia, e a conta chega de noite, quando o corpo finalmente para
e a mente, sem tarefa para executar, resolve executar a gente.
Não tenho solução mágica para oferecer, porque se tivesse eu estaria dormindo em vez de
escrever esta coluna, que aliás nasceu, adivinhe, às duas da manhã. O que eu tenho é uma
trégua recém-negociada: em vez de brigar com a insônia, eu comecei a escutar o que ela
quer dizer. Às vezes ela só quer entregar um recado que o dia não deixou. Anoto o recado,
agradeço, e volto para a cama. Nem sempre funciona. Mas funciona mais que ovelha. E
empata com cachorro.
@enricopierroofc

as reflexões de enrico

Título: No final das contas, tudo fica bem


 Ainda aqui


 A vida muda o tempo todo. As dores que hoje parecem definitivas também
passam, e é justamente essa capacidade de seguir em frente que transforma quem somos


Isso não é uma frase motivacional vazia. É uma observação. É uma experiência de quem já
esteve num buraco escuro e saiu do outro lado.
Toda crise que você acha que vai ser o fim, passa. Todo amor que você pensa que nunca
vai superar, você supera. Toda insegurança que te paralisa, um dia você olha para trás e
não consegue nem lembrar por que aquilo parecia tão importante.
Tem anos que eu carrego coisas acreditando que elas iam me destruir. E você sabe o que
aconteceu? Eu virei mais forte. Ou mais sábio. Ou mais cansado mesmo. Mas virei algo
diferente. E as coisas que eu achava que não ia conseguir ultrapassar, foram ficando
pequenas no espelho retrovisor.
Tem um padrão na vida. Tudo muda. Nada fica igual. As pessoas que você acha que vão
estar sempre do seu lado, se afastam. As pessoas que você mal conhece viram família.
Aquele trabalho dos sonhos vira um pesadelo. Aquele amor impossível se torna uma cicatriz
que cicatriza melhor do que você esperava.
Isso é até reconfortante quando você para para pensar. Significa que o sofrimento de hoje é
temporário. Significa que o que você está vivendo agora é apenas um capítulo, não é o livro
inteiro. Significa que tem mais história. Tem mais surpresas. Tem mais dias à frente.
E sabe por que eu tenho tanta certeza disso? Porque você ainda está aqui. Você pode estar
cansado, derrotado, confuso, mas você ainda está aqui. E se você ainda está aqui, é
porque tem mais. Tem mais para vir. Tem gente que precisa de você. Tem histórias que
você ainda não viveu. Tem sorrisos que ainda não aconteceram.
Então respira. Senta. Deixa passar. Porque tudo passa. Até as piores coisas. Até aquelas
que você acha que vão ser o fim. Elas passam. E você fica. E quando você fica, você
ganha.
@enricopierroofc

"A importância de não ter pressa"

 "A importância de não ter pressa"
Desacelere hoje
Vivemos como se cada minuto fosse uma corrida. Mas a paz talvez comece exatamente quando deixamos de disputar o relógio.

Sou uma pessoa naturalmente ansioso. acordo pensando em tudo o que precisa ser feito, em tudo o que ainda não foi. já sou daquele tipo que quer resolver as coisas antes de você terminar de falar. e sabe o que descobri? que a pressa é uma forma de medo.

A pressa nos faz cometer erros. a pressa nos faz perder detalhes. a pressa nos faz chegar em lugar nenhum. porque quando você corre demais, o caminho vira um borrão. você chega, mas não sabe exatamente como chegou. não aproveitou nada. não viu nada. foi só sair do ponto a e chegar no ponto b.

Tem situações na vida que exigem pausa. conversas difíceis, decisões importantes, relacionamentos que precisam de cuidado. todas essas coisas têm um ritmo natural. quando a gente força, quebra. é tipo tentar consertar um relógio com um martelo. pode até fazer barulho, pode parecer que está funcionando, mas por dentro está tudo destruído.

Percebi que as pessoas que eu mais admiro, aquelas que parecem estar em paz com a própria vida, todas elas têm algo em comum: elas não têm pressa. elas caminham devagar. elas ouvem quando outras pessoas falam. elas leem os sinais. elas permitem que as coisas aconteçam no seu tempo.

Então aqui vai uma provocação: qual é a pressa? pra onde você está indo tão rápido assim? o que você está fugindo? porque, vou falar uma coisa que aprendi: a vida não se vive correndo. ela se vive respirando fundo, sentindo os pés no chão, abraçando as pessoas que amam, comendo devagar, dormindo bem, deixando o corpo descansar. a vida se vive parando.
 

@enricopierroofc